Адрес для входа в РФ: exler.bar
Цитируется отсюда.
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Оно, конечно, много передергиваний, но все равно забавно и какая-то сермяга в этом есть.
Скатались в "Парк гномов" в Льорет-де-Мар - на их сайте даже русская версия есть. Забавное развлечение - чисто для детишек, разумеется. Находится практически перед въездом в Льорет - прямо на трассе, пропустить его невозможно.
Вот вход (работает с 11 часов).
— Дались тебе евреи, — сказал Борташевич, — надоело.
Ты посмотри на русских. Взглянешь и остолбенеешь.
— Не спорю, — откликнулся Гусев…
Довлатов "Зона"
По результатам опроса среди европейских туристов россияне наряду с немцами и британцами возглавили список нежеланных соседей во время отдыха.
Данные исследования, проведенного британским сайтом Zoover среди более 12 000 отдыхающих из 20 европейских стран, свидетельствуют о том, что не менее 42% опрошенных считают, что из всех европейских национальностей русские раздражают их больше всех во время отпуска. Большинство опрошенных характеризуют их как громких, грубых, невоспитанных и агрессивных. Несоблюдение очереди в буфете также не придает нашим соотечественникам популярности, передает Prian.ru.
Топ-3 самых раздражающих отдыхающих для европейцев
Самые раздражающие отдыхающие и их любимые регионы
1. Русские 42% Турция, Египет, Испания
2. Немцы 17% Испания, Турция, Италия
3. Британцы 13% Испания, Греция, Турция
Топ-3 самых раздражающих отдыхающих для британцев
Самые раздражающие отдыхающие и их любимые регионы
1. Русские 38% Турция, Египет, Испания
2. Немцы 25% Испания, Турция, Италия
3. Британцы 18% Испания, Греция, Турция
(Отсюда.)
Ну, в общем, все правда. Интересно, кстати, что бы на этот вопрос ответили сами россияне. Что-то мне подсказывает, что даже у них на первом месте могли бы быть россияне, как это ни смешно.
У меня личный рейтинг самых раздражающих отдыхающих вот такой:
1. Россияне
2. Немцы
3. Британцы
4. Итальянцы
Причем россиян на первое место я ставлю только потому, что когда рядом свинячит кто-то из российских туристов, мне кроме определенного дискомфорта дополнительно становится стыдно, что это мой соотечественник. Так бы я на первое место, наверное, поставил бы немцев. Потому что рядом с некоторыми немцами русские даже и рядом не лежали по скотским привычкам. Хотя, с другой стороны, все бывают хороши.
Кстати, что интересно, французы, которые в том же Париже могут вести себя откровенно хамски по отношению к иностранцам, на отдыхе ведут себя очень прилично.
Все помнят, что вчера был очередной конец света, предсказанный великим предсказателем Григорием Распутиным и великим разоблачителем Эдвардом Сноуденом?
Я надеюсь, отметить-то удалось?
Басовый кавер "Get Lucky" от Daft Punk. По-моему, офигеть. Кстати, подобные вещи в свое время вытворял басист польской группы String Connection. Он делал чисто басовые каверы на некоторые композиции группы - тоже слушалось потрясно.
P.S. А вот это Бублик очень одобряэ.
Что-то Тема стал терять мастерство наброса на вентилятор. Сегодняшний "Вино за два евро" - как-то совсем дешево. Оно понятно, что там будет двести тысяч комментов, но наброс-то из серии: "У блондинок сиськи большие, у брюнеток - маленькие. Кто будет с этим спорить - тот #удак и #удила". Раньше он тоньше работал, элегантнее.
Катаемся по Германии с Дмитрием Абросимовым. В какой-то момент он вдруг получает SMS о том, что на его билайновском счету остается минус 18 тысяч рублей. Он сначала подумал, что это какая-то ошибка. Но через непродолжительное время пришло сообщение, что там уже минус 20 тысяч рублей. И телефон был заблокирован.
Дмитрий проверил - оказалось, что у него была включена синхронизация фотографий с облаком, так что фотки со смартфона отправлялись через Интернет. Ну, в общем, сам виноват, надо проверять такие вещи и в любом случае отрубать передачу данных в роуминге.
Но Дмитрий получил детализацию счета - и там нарисовалась вот такая прелестная картина. (Кликабельно.)
То есть Beeline с него взял за 30 мегабайт - почти 20 тысяч рублей! То есть по $20 за мегабайт!
Что на это сказать? Молодцы, однозначно! 20 баксов за мег - это очень красиво. Я-то на свой Movistar матерюсь: они вне Испании за роуминг данных в Европе берут от полуевро до евро за мег. Но Beeline впереди планеты всей. Он берет В ТРИДЦАТЬ раз больше (15 евро за мег там, где мой оператор берет 0,52 евро за мег.)
P.S. Но, в общем, спасибо Beeline, что хоть быстро заблокировали. А то Дмитрий насинхронизировался бы фоточек на 3-5 тысяч долларов с такими ценами.
Upd: Из Beeline сообщили, что мегабайт действительно стоит 800 рублей, из которых бОльшая часть, по их словам, уходит зарубежным партнерам. Но в данном случае пообещали решить проблему, пересчитав платеж как будто бы у клиента был включен режим "Мультипасc", при котором стоимость мегабайта составляет всего 30,21 руб. Вот это, кстати, уже очень хорошая цена.
После прилета в Германию мы сразу же поехали в Рюссельсхайм - там находится основной завод Opel. Нам сначала должны были показать очень интересный гараж-музей Opel, а потом выдать машины для тест-драйва.
В музей нас повезли вот на таком аутентичном автобусике. (Далее все фото - кликабельны.)
Штаб-квартира Opel.
Музей представляет собой огромный гараж, в котором собрана уникальная коллекция из большинства разнообразных видов продукции Opel, начиная с самых первых устройств. И что самое в этом интересное, все эти автомобили - на ходу! Они заводятся и на них можно ездить.
Также очень порадовал тот факт, что совершенно не возбраняется открывать у машин дверцы и капоты, изучать салон и двигатель.
Онлайновый банкинг "Альфа-банка" снова подкинул подлянку. Рассказываю для тех, кто пользуется "Альфа-кликом" - чтобы не накололись так же, как и я.
У меня есть обычный счет в "Альфа-банке". Также есть кредитная карта "Альфа-банка". Кредитной картой я недавно воспользовался почти на всю сумму кредита. Потом загнал деньги на основной счет "Альфа-банка", чтобы погасить долг по кредитной карте. Делаю обычный перевод внутри счетов клиента - у меня там только один вариант: перевод с обычного счета на счет кредитной карты. И так как кредитная карта всего одна, я даже и не смотрю, что там выводят - выводится счет этой карты и все. Я на нее так десяток раз переводил.
Сделал перевод всей суммы. На счету кредитной карты она почему-то не появилась. И больше нигде не появилась - куда-то ушла между моими счетами. На всякий случай подождал денек - вдруг не сразу зачисляется, хотя должна сразу.
Ничего так и не пришло, стал звонить в банк. А в "Альфа-банке" вообще все сделано очень хитро: при звонке нарываешься на автомат, который по кругу предлагает тебе самые разные варианты, но там нет ни одного варианта - связаться с живым сотрудником. Я сначала пытался что-то сделать на предложение ввести логин-пароль, однако мои логин-пароль от "Альфа-клика" не подходили. Наконец я догадался выбрать пункт "Получить логин-пароль" и о чудо - меня соединили с сотрудником.
После разбирательства выяснилось, что эти деньги ушли на еще один кредитный счет, который мне был заведен года полтора назад, когда для меня выпустили кредитку, которую я так и не забрал. И этот счет вроде как погашен, но не закрыт. Причем у меня в "Альфа-клике" он не фигурирует НИГДЕ. Его нет в списке счетов, нет в списке карт, он не присутствует ни в каких операциях. Появляется он в одном-единственном случае: при переводе между счетами клиента. И естественно - стоит первым над моим текущим кредитным счетом, так что денежки туда и ушли. И теперь ситуация в клинче. Деньги, конечно, могут вернуть на мой обычный счет, но для этого надо самому прийти в банк и написать заявление. А мне очень удобно из Испании приходить в "Альфа-банк".
То есть это именно их программный косяк (какой-то непонятный счет, который мне нигде и никак не показывается, а вылезает он только в самый неудобный момент), исправлять который должен я, придя в банк и написав заявление. Что вам на это сказать, ребята? Мило, очень мило.
