Адрес для входа в РФ: exler.bar

Нагрузка нагрузке рознь

05.10.2017 18:34  11156   Комментарии (70)

Заметка о японской журналистке, умершей от переработки.

31-летняя журналистка Мива Садо умерла еще в 2013-м. В июне и июле того года она освещала выборы в Столичную ассамблею Токио и Палату Советников — а через три дня после голосования умерла от хронической сердечной недостаточности. После расследования, длившегося почти год, инспекторы по условиям труда пришли к выводу, что журналистка умерла от серьезных переработок. В месяц, предшествовавший смерти, она проработала 159 часов сверх нормы, а отдыхала всего два дня. Это значит, что в том месяце у нее было 28 рабочих дней по 12 часов каждый. (Отсюда.)

Я сначала сдуру было подумал - мол, а что такого-то, 12 часов каждый день работать? У меня вон последние лет двадцать рабочий день обычно часов 12, а то и 14. Но потом сообразил, что нагрузка-то нагрузке рознь. У меня загрузка как таковая вроде бы большая, но я сам планирую свое время, надо мней нет никаких начальников, на меня никто не орет, требуя срочно сдать статью, я захотел - пошел на сиесту, захотел - пошел на прогулку, то есть обстановка вполне комфортная и ненапряжная.

Но когда ты в режиме сплошного стресса обрабатываешь гору информации, создаешь из этого статьи и всякие бюллетени, начальник на тебя все время давит и орет, верстальщик теряет твой текст, коллеги делают подлянки - и так изо дня в день... В таком режиме и за четыре часа в день можно ухайдакиваться так, что потом нужно долго отдыхать. А она по 12 часов пахала.

Помнится, когда я вел часовую прямоэфирную передачу, то после нее по полдня отходил - эмоциональное напряжение очень серьезное, потом надо как-то расслабляться. Опытные ведущие к такому, конечно, привыкают, но у меня всего-то был час в неделю - я привыкнуть не успел.

Так что работа работе рознь, конечно. А журналистку очень жаль - ее этой работой и сгубили.

А у вас бывали работы, при которых за несколько часов в день убиваешься так, что потом надо день отдыхать? Именно эмоционально тяжелые, а не физически.

05.10.2017 18:34
Комментарии 70

Экскурсовод. Нью-Йорк, США. Большие группы, в основном, по другим городам и достопримечательностям всяким...



Реально вечером, когда приезжаю, мёртвый.


13.10.17 04:53
0 0

Ну не день, но бывает приходишь с работы, падаешь на диван, и засыпаешь, потому что сил ни на что другое нет. Хотя работаю в офисе (IT). Выматывает общение с заказчиками.
09.10.17 06:48
0 0

Прочитал все. Еще более ценю свое нынешнее положение - отдел из 7-ми человек в компании где работает 80000 человек. Никакого начальства в традиционном смысле - нам (мне на неформальному team lead) дают бьюджет на год на нужды отдела (вне фонда зарплаты) - как мы это будем тратить - наша проблема. Как все сервера и вес софт работает - наша проблема, главное чтобы внутренные клиенты были довлльнми. Никаких TPS report и QBR. И так последные 6 лет. Скорее всего отсюда я выйду уже не пенсии...
07.10.17 07:50
0 0

Опечатка: "надо мней нет никаких начальников".
06.10.17 20:48
0 0

А мне было приятно, что эта новость 2013-го появилась три дня после этого: varlamov.ru

Из личного опыта, тоже ИТ отдел - в штате (после успешного внедрения ЕРП на замену старого ЕРП на СМ-ках) один человек - я, совмещая при надобности с работой секретаря директора (это из-за кое-какого английского)): после десятка лет нервного утопания до уровня "еникейщик" стало доходить, что, возможно, мои проблемы на работе выявляют не только моей неуклюжести и проф-непригодности, но еще и неких особенностях (чтоб помягче сказать) организационных скиллов вышестоящих (и жадности, куда без нее - чтоб не взять например студента с английском на полставки).
06.10.17 19:41
0 0

Сейчас подумал...

Сейчас я в принципе работаю больше 12 часовв день (Ай Ти Менеджер по всему), но не напряжно, пока авралов нет, можно и чайку попить.

Так-вполне можно.
06.10.17 16:35
0 0

4 года работал в Бизнесс тех поддержке одного из крупнейших провов в Израиле, из них два, как зам нач отдела.

Когда приходил домой, жена (тогда ее будущая) знала, что со мной нельзя разговаривать минимум час полтора после прихода-пока не отойду.
06.10.17 16:32
0 0

Как раз в тему:

lenta.ru

Россия вышла в лидеры по ранней мужской смертности
06.10.17 14:24
0 0

22 года работа в одном из крупных банков, собственно, до сих пор там. Работа исключительно с внутренним клиентом. Ни продажами, ни общением с клиентами банка не занимаюсь. За эти 22 года получил в подарок астму и инфаркт -)))). Но сие исключительно по собственной дурости, переработки и убийства сотрудников на работе у нас не очень приветствуются.

В среднем, рабочий день продолжался, до последнего времени, часов по 13-14, с 6 утра до 7-8 вечера. После инфаркта забил на такой график. Выходные случались рабочими, но редко. За эти годы скопилось более 190 дней (точнее не помню) неотгулянных отпусков. Сейчас этот номер уже не проходит - заставляют всех отгулять положенное.

Повторюсь - исключительно собственная инициатива, никто не заставлял.






06.10.17 13:03
0 0

Была такая херня первые пол года после универа, работал в гос конторе сисадмином. Спать ложился, и боялся наступления утра. Начальник отдела был слишком добрым, обязанности толком не распределял. а старшие коллеги на меня как на салагу всё свалили. Ну я пока не влился в коллектив бегал суетился, потом уже научился посылать нахер.
06.10.17 13:19
0 0

Было такое. Дошел до хронической бессоницы. В больницу не загремел, но похудел и осунулся изрядно.

Принцип: "В жизни должно быть место пофигу", - сформировался именно после тех двух лет.
06.10.17 11:45
0 0

Работа устного переводчика на ответственных многолюдных совещаниях - занятие не для слабых духом. У меня бывали дни, когда по 12 часов фактически без перерыва на обед, потому что и за обедом приходилось переводить. Обе стороны давят друг на друга, эмоциональный фон аж трещит, а ты должен все через себя пропускать и ни в носу поковырять, ни отвлечься ни на секунду. А то еще попадется весельчак какой-нибудь, любитель заковыристых метафор, который искренне считает, что разряжает атмосферу и считает своим долгом поставить переводчика в тупик. И самое ужасное, на хер посылать или включать пофигизм, перекладывать на других, как тут советуют, невозможно по определению из-за специфики профессии. С одной стороны, ты обслуживающий персонал и своих мыслей иметь не должен, а с другой на тебе гигантская ответственность и все, чуть что, норовят все свалить на "недопонимание", т.е. на тебя. А потом на закуску страниц 50 текста. Бросил, когда почувствовал, что кончу, как эта японка - появилось онемение в левой руке.
06.10.17 11:23
0 0

Давно, в молодости (20-25лет) устроился на 5 работ сразу. Так чтобы было занято 24 часа в сутки. (натурально 24 рабочих часа - т.е. в моменты, когда я добирался с одной работы на другую я выполнял - "третью" работу и все 5 работ были в разных частях города). Мне это показалось отличной идеей и что я ловко придумал!

Ровно за один месяц у меня все выбилось из графика: если по какой-то причине я задерживался на одной из работ (кто-то обратился со срочным делом или сам подзатянул 15-30 минут) то эти минуты, а затем - часы, приходилось навёрстывать, скрадывая время уже на следующей работе. В результате мне банально не хватало 24 часов в сутках. К тому же на работе сторожом-охранником-сервис-инженером в ночной смене, где я предполагал смогу доканчивать дневные работы и немного поспать, - спать не представилось просто абсолютно! Более того, именно ночью там оказалась самая большая загруженность (готовить технику к дневной вахте) и меньше всего денег в оплате.

На второй месяц я попал в больницу с нервным и физическим истощением, пробыл там 2 месяца. Плюс (вернее в минус) заработал себе хронические болезни (когда я планировал рабочие часы, я просто-напросто отказал себе в перерывах на прием пищи, гигиену и т.д.)

И, да, 7дней в неделю.

Вот как ловко придумал...
06.10.17 11:15
0 0

Увы, большинство работ "на дядю" именно такие. Помнится, в конторе под названием "Фармаплан" именно так и было.. физически напряга нет, но эмоциональный такой, что по выходным просто ничего не мог делать.. ну и алкоголь присутствовал. И даже начальник там не был таким уж самодуром, но вот просто совсем на другой волне он был... сложно было общаться
06.10.17 10:55
0 0

Любая работа в рабовладельческой компании, будь то банк или стройка - это всегда сильный стресс, т.к. там очень много разных людей, в т.ч. начальников. Все работать "Экслерами" тоже не могут, но всегда можно найти работу без туевой хучи начальников. Это возможный способ ухода от стресса. Проработав 12 лет в крупнейшем банке страны, и даже не общаясь ни с единым клиентом - весьма увлекался спиртным. Уйдя из рабства уже шесть почти не употребляю, а три года не употреблял вообще. При том, что доход не снизился. Так что из анекдота: "Если пьянка мешает работе - ну её на хер такую работу" - можно вынести и совершенно положительную мораль. 😄
06.10.17 09:58
0 0

Carroll_Oerstadt: без туевой хучи начальников.

согласен.

А зачем Вам на работе и вообще такие тряпки?:)
06.10.17 07:20
0 0

А фамилия то у нее какая говорящая...
06.10.17 03:31
0 0

наверное, предрасположенность какая-то была. Стресс разный бывает. 20 лет по 10-12 часов, выходные через раз, бывает и месяц-2 без выхдных. 4 эспрессо утром, 4 эспрессо обед, и 3-4 чашки между.
06.10.17 00:14
0 0

В России, приходя на какую-либо работу, нужно сразу же начинать искать новую. Даже если это работа мечты, гарантий нет никаких. И люди с такой ситуацией абсолютно свыклись. У меня друг держит с дюжину среднего размера маркетов, конкурировать с сетями ему трудно, старается качеством взять, просрочкой не торгует, на персонале не экономит. И все же этот самый персонал для него главная головная боль, люди просто не верят, что можно нормально работать, нормально зарабатывать и все будет путем. Крадут, обсчитывают, обвешивают и тд. Он сначала думал, что чего-то в кадровой политике не догоняет, потом один наш общий знакомый, социолог, всякими выборными исследованиями занимается, заслал почти под весь персонал кротов, которые их скрыто проинтервьюировали. Так вот оказалось, что даже самый древний и надежный его персонал в завтрашем дне абсолютно не уверен. Люди привыкли бояться и на них не действует даже их собственный опыт, общая обстановка вокруг них такова, что почти тепличные условия, в которых им приходится работать, на их страхи практически не влияют. Тотальное недоверие.
05.10.17 22:38
0 0

hughes: Так вот оказалось, что даже самый древний и надежный его персонал в завтрашем дне абсолютно не уверен.

Неожиданный вывод, да?
aag
06.10.17 12:57
0 0

Работал, работаю и ещё некоторое время буду работать на такой работе. После приезда на проект 13 сентября ни одного выходного и наверняка не будет до начала ноября. Рабочий день с 8:30 утра до пока не свалюсь спать как правило между 0:00-2:00 ночи. Но, но, но - у меня каждые 2-3 месяца отпуск на 10-15 дней. Иначе я бы не выдержал. Вся работа сплошной сильный стресс, но мне уже давно пофигу.
05.10.17 22:24
0 0

На работе, конечно, бывают такие недели, что потом выходные лежишь пластом. Но весной, когда у ребенка заподозрили очень тяжелую болезнь, и участковый педиатр от нас отказался, я за 2 недели поседела полностью и пересмотрела свое мнение о дедлайнах на работе. Слава Богу, все обошлось, и теперь мне не то, чтобы плевать на работу, но нервничаю я намного меньше.
05.10.17 21:49
0 0

Да, все дело в психологической нагрузке. Отшельки всякие вообще впахивают за троих и без выходных, однако чувствуют себя в основной массе бодро и хроническими болячками страдают реже остальных. Эмоции это то, ради чего мы и живем, и то, что нас больше всего убивает. Замкнутый круг.
05.10.17 21:47
0 0

Это не совсем про работу, но про 100% эмоциональное выгорание. Танцевальный коллектив дочки весной выступал в доме-интернате для детей инвалидов. Мы провели там около 4 часов, старались не просто за кулисами отсиживаться, а общаться с детьми, которые в большинстве были контактные, социально-адаптированные. Потом как домой приехали - упали лицом в подушку , и еще сутки были в ауте. Невероятно тяжело, не представляю, как там постоянно работают люди ((( им памятник надо ставиь при жизни.
05.10.17 21:38
0 0

как переживший эмоциональное выгорание могу сказать, что у нее не было переработки. Ну она не кинула 5000500 ведер ради золотого ключика. просто стресс резко пошел в ту фигню, где симптом эмоциональное выгорание. это лечится психиатром влет. если не затягивать, если затягивать - им же, но уже тяжелее.

Я вот уронил на ломанный сустав во время ремонта хню и две недели наблюдал, то болячка зарастет, то опять возникнет. нучо 😄 идиот с высшим образованием и знанием про тромбоз, тромбофлебит и прочее. сидел, ждал. теперь сосудистые хирурги и много эротизма по лечению сосудистой катастрофы
05.10.17 21:18
0 0

Тут дело не в переработке, а именно в характере работы. Вахтовики сейчас почти все работают месяц/месяц по 12 часов смена. Привыкаешь
05.10.17 21:04
0 0

Два года на строительстве газового терминала. 10 часов +1 час на обед Дорога 1.5 часа туда и обратно 1.5 часа. Итого 14 часов вне дома Суббота - рабочий день укороченный ))) - 12 часов. После двух лет этого ада не могу отоспаться до сих пор. Вообще на строительстве и в нефтянке это норма. Единственный нормальный распорядок дня был у заказчика - BP. Белые люди блин, необремененные работой.
05.10.17 20:48
0 0

Anarrich: Вообще на строительстве и в нефтянке это норма.

На нефтянке точно не норма. Хотя бы из-за вахтового метода. И у нефтянки есть офис, где всё тоже по-разному.
05.10.17 23:04
0 0

Когда я несколько лет назад искал работу в сфере автосервиса и запчастей, то обнаружил, что 6-дневная рабочая неделя по10-12 часов в день (плюс еще около трех часов на дорогу туда-обратно) здесь - это абсолютная норма. Найти что-то хотя бы с двумя выходными в неделю это большая редкость. В одном месте сказали, что выходных в ближайшие 3-4 месяца не будет (не хотят дополнительно людей нанимать) и удивились, зачем они мне вообще ("Первые 2-3 недели тяжело, потом привыкнешь").
05.10.17 20:28
0 0

Консультирую родителей по детской психологии. Иногда лёгкие сессии получаются, а иногда такого наслушаешься, что потом пару дней переваривать приходится... Т.к. это не основная работа, то стараюсь больше 2 встреч в день не назначать, именно эмоционально тяжело находиться в полном контакте с человеком, понимать-принимать, сочувствовать и работать с его проблемами при этом. С другой стороны, когда получается прогресс, то это очень rewarding.
05.10.17 20:28
0 0

Госпредприятие - всегда стресс. Начальство, контрагенты, и каждый раз видишь, как твой труд (который "надо срочно") выкидывается в корзину. Результат изначально на хрен никому не нужен.
05.10.17 20:20
0 0

Рискну предположить, что изматывает... чувство долга.

Подменял как-то начальника в течение месяца на ответственном посту: звонки 24 часа в сутки, 3-5 часов сна, не вполне ответственные подчинённые... Через две недели уже реально (!) тряслись конечности.

Выходов в таких ситуациях видится два: либо глубоко любить своё дело, либо внутренне наплевать на него. "Помогать" же другим из чувства собственного достоинства, чтоб "не ударить в грязь лицом" - это, как мне представляется, самый лживый, а потому и стрессовый, вариант.
05.10.17 20:13
0 0

Climacus:
Рискну предположить, что изматывает... чувство долга.




Это более общее чем чуство долга. Это ответственность вообще.

Дни когда я запускал систему управления движением метрополитена стоили мне наскольких лет жизни.


07.10.17 02:19
0 0

Climacus: "Помогать" же другим из чувства собственного достоинства, чтоб "не ударить в грязь лицом" - это, как мне представляется, самый лживый, а потому и стрессовый, вариант.

Ну так старое доброе "Кто везёт, на том везут". Пользователей этого принципа надо гнать с работы ссаными тряпками.
111
06.10.17 04:31
0 0

Climacus: Рискну предположить, что изматывает... чувство долга. Подменял как-то начальника в течение месяца на ответственном посту: звонки 24 часа в сутки, 3-5 часов сна, не вполне ответственные подчинённые...

Присоединяюсь, это тяжело. Только у меня плюсом шло то, что каждый из звонков был по поводу "Лёша, где деньги?". Не спятил только потому, что твёрдо решил: "или бери трубку, или уходи". Стиснул зубы и терпел. Первый год работы предпринимателем был адский. Потом выяснилось, что на адском пламени можно жарить шашлык, черти вполне себе нормальные ребята и у них есть чо выпить, раскалённая сковорода предотвращает геморрой...)))

А вчера встал в 4:00, покатался на машине 16 часов, хлопнул 100гр коньяку и в койку. Утром встал как новенький и пошёл себе насвистывая)))

Climacus: Подменял как-то начальника в течение месяца на ответственном посту: звонки 24 часа в сутки, 3-5 часов сна, не вполне ответственные подчинённые... Через две недели уже реально (!) тряслись конечности.

Понимаю, да.
05.10.17 20:15
0 0

Неоднократно читал от наших там, что японцы сидят на работе, конечно, больше чем надо, однако на производительности труда это не сказывается - тянут резину и имитируют бурную деятельность.

Понятно, что это не про всех.
05.10.17 20:11
0 0

И сейчас такая работа: врач скорой помощи. В месяц работаю 200-250 часов без особого напряга в режиме сутки-ночь-отсыпной-выходной, вызовов немного, можно и книжку почитать и поспать и фильм посмотреть, но это в среднем. Бывают смены, когда следующие сутки из кровати вылезать не хочется. Иногда на одном вызове за час так вымотаешься.
05.10.17 20:04
0 0

IMHO главное слово тут "Токио".

Работать "по японски" или "по корейски", это вам не Европа. Фильм с Фантоцци вспомнился про конец рабочего дня.





Я специально разыскал этот рассказ. Не знаю сколько тут правда, а сколько додумано, но то что "там" не так как "у нас", так это точно

www.drive2.com














05.10.17 19:53
0 0

[QUOTE]pavelalex: Я специально разыскал этот рассказ. Не знаю сколько тут правда, а сколько додумано, но то что "там" не так как "у нас", так это точно ]www.drive2.com
Очень интересно, спасибо большое за ссылочку.
05.10.17 20:05
0 0

Бывали. Работал вольнонаёмным фельдшером в колонии строгого режима. После суток выходишь на волю и прям реально ощущаешь "запах свободы". Эмоционально тяжелей, пожалуй, не бывало. Хотя человек - не свинья, быстро привыкает (с)
05.10.17 19:49
0 0

Бывают судебные заседания, на которых эмоционально выматываешься так, что кроме как писать какую-нибудь фигню на форумах, ни на что не способен.
05.10.17 19:42
0 0

Доктор, полицейский
05.10.17 19:42
0 0

Вообще конечно это неправильно так работать. но я, например, испытываю своебразный кайф после того как такой режим нон-стоп работы под стрессом заканчивается успехом. Закончился проект. подписали. отправили клиенту. тут я получаю офигенное удовлетворение. Это очень клевое чувство.




05.10.17 19:36
0 0

neu1: Это очень клевое чувство.

Это возраст у вас, видимо, такой клёвый, что подобные нагрузки позволяет. Со временем это может выйти боком. У меня так и получилось, к сожалению.
05.10.17 19:45
0 0

В стартапах работал в Долине 15-18 лет тому назад. Нафиг-нафиг....
05.10.17 19:35
0 0

у меня в принципе работа предполагает переработки. но соглашусь с Алексеем, переработка-переработке рознь. Одно дело когда ты в спокойном режиме фигачишь часов 12. К такому легко привыкнуть и в принципе не тяжело. и другое дело когда это под серьезным давлением с нескольких сторон. У меня проектная работа. обычно перед окончанием проекта (подписание) большой стресс. С одной стороны свои дергают, с другой клиент. и это ппц. почта разрывается, телефон трезвонит. и еще кроме того, что всем ответить - нужно успевать делать "продукт". В таком режиме мне достаточно 6 часов. и я ушатан по полной. но такие напряги как правило по неделе раза 4-5 в год.

Отдельно хочется выделить переговоры. будь то телефонная конференция или личная встреча с несколькими людьми. тут и пары часов хватает. эмоциональное опустошение приходит после.




05.10.17 19:32
0 0

Ну не знаю, меня вообще-то трудно изнурить. Но на моём веку самодуров-начальников хватало.
05.10.17 19:26
0 0

Было такое в начале трудовой деятельности. Мне было 25 лет, но после полугода работы в состоянии стресса я оказалась в поликлинике с давлением 160/100. Врач выписал горсть таблеток на 2 недели и велел играть в игру "я в стеклянном куполе". С тех пор я из этого купола не вылезаю. Так хорошо 😄
05.10.17 19:09
0 0

Ага. Когда на стройке работал высотником. Металлоконструкции для крыш собирали. Тянет кран такую балку метров на двадцать длиной высоко над землей, ее по ветру болтает, а на краях сидят по человеку, крепко вцепившись, чтобы ее по месту закрепить болтами. Без страховки, естественно - ее же лень на каждую балку перецеплять. Вот это было реально эмоционально утомительно... 😄
05.10.17 19:07
0 0

Teiko : Я это себе даже представить не могу. Читал как-то, как собирали небоскребы в Нью-Йорке - это прям реальный триллер!
05.10.17 20:01
0 0

Было один раз, когда на работе классный начальник сменился на полного самодура. Ушел я оттуда на третью неделю, т.к. здоровье дороже.
05.10.17 19:06
0 0

Конечно, бывали. Каждый наряд по столовой в Советской армии.
05.10.17 19:03
0 0

alex6768:
Конечно, бывали. Каждый наряд по столовой в Советской армии.


+1 Однажды я был (еще духом) в кухонном наряде 2 суток подряд. Так я в 18 лет узнал что такое ад.
05.10.17 19:32
0 0

alex6768:
Конечно, бывали. Каждый наряд по столовой в Советской армии.


Помню-помню на сборах. Как-то раз попался предельно тупой солдафон-прапор, который нарядом руководил.
05.10.17 19:05
0 0

Ага. Полгода такой работы в компании "Синергия" (Москва). ИТ-департамент.

Эти полгода у меня в жизни как за полтора прошли... Я один делал работу минимум двух человек. Если не успевал, то еще и премию срезали.

Натуральное рабство.












05.10.17 18:58
0 0

ЛевЧандр :

ЛевЧандр:
Ага. Полгода такой работы в компании "Синергия" (Москва). ИТ-департамент.














тоже ИТ, но в одной российской компании, где-то финльные пол-года с 9 утра до 11 вечера (+ еще по часу в каждый конец на машине, дом-офис-дом), ну в итоге срулил оттуда, хотя и на существенно меньшие деньги
05.10.17 19:26
0 0
Теги
Сортировать по алфавиту или записям
BLM 20
Calella 141
exler.ru 248
авто 427
видео 3774
вино 348
еда 481
ЕС 57
игры 114
ИИ 19
кино 1543
попы 185
СМИ 2587
софт 907
США 80
шоу 6