Главная
Блог
Кинорецензии
Баннизмы
Обзоры
Рассказы
Похудение
Ликбез
Архив
Форум
 
Блог Алекса Экслера
20.01.17 12:01
Ссылка
рубрика: обновление

Похудевшие марксы поженившихся лещей

Наконец-то они поженились, умиляется Next. Совет им да любовь. И детишек побольше!

далее ...
19.01.17 13:53
Ссылка
рубрика: обновление

Пьер Дюкан - вреднючий старикашка

[начало | предыдущий]

В предыдущем выпуске мы говорили о различных группах, на которые можно разбить все многообразие и разнообразие диет и систем питания. В этой классификации мы изучили пять условных групп, а теперь поговорим о самой важной группе - диетах с ограничением не по конкретным продуктам, а по каким-то из трех важнейших составляющих нашего питания - белкам, жирам и углеводам.

Группа №6 - диеты с ограничением по белкам, жирам, углеводам (БЖУ)

Несмотря на то, что по поводу некоторых из наиболее известных диет подобного типа написаны целые горы литературы и самых разнообразных пособий, суть их часто можно описать буквально одной фразой.

Отнимите от БЖУ углеводы - получите диету Аткинса. Отнимите от БЖУ углеводы и жиры - получите диету Дюкана. Отнимите от БЖУ углеводы и повысьте жиры - получите LCHF-диету (она же "шведская")  и кетодиеты (диета Аткинса тоже, в общем, относится к кетодиетам, хотя и имеет определенные отличия). Отнимите от БЖУ жиры - получите белково-углеводную диету.

далее ...
17.01.17 09:19
Ссылка
рубрика: обновление

Сериал "Рейк" (Rake)
Режиссер фильма - Питер Дункан. В фильме снимались - Ричард Роксбург, Мэтт Дэй, Расселл Дикстра, Кейт Бокс, Кэролайн Брейзиер, Кигэн Джойс, Эдриэнн Пикеринг, Даниэль Кормак, Дэмиен Гарви, Том Поултон, Хьюго Уивинг, Сэм Нил. Австралия. 2010. 43 мин. Рейтинг на IMDB: 8,8. Мой рейтинг: 8,0.

Сленговым термином "рейк" называют адвокатов, которые берутся за самые странные, сложные и кажущиеся безнадежными дела. Также слово "рейк" может переводиться как "распутник", "развратник", "повеса" и одновременно - "худющий, как скелет". Юрист Кливер Грин (Ричард Роксбург) - именно такой "рейк", то есть адвокат, берущийся за дела, от которых отказываются другие юристы из опасения испортить свою репутацию. 

Кливеру Грину тут нечего бояться, потому что его репутацию испортить невозможно. Он пьет, употребляет наркотики, шляется по борделям, развелся с женой, но при этом бесплатно пользуется ее консультациями как психоаналитика, у него проблемы с азартными играми и Кливеру периодически что-то ломают недоверчивые крепыши, чьим хозяевам Грин задолжал кучу денег, он не платит налоги и у него даже нет своего кабинета, он так называемый "летун": Кливер со своей секретаршей Николь (Кейт Бокс) обычно занимает кабинеты других адвокатов, ушедших в отпуск. 

далее ...
13.01.17 12:35
Ссылка
рубрика: обновление

Адские дамы четких тряпочек

Магазин "Твое", удивляется Алексей, продает милых дам по цене от 149 до 399 рублей. "А что, хорошая женщина и стоит дорого", - сказал кот Бублик и тут же шмыгнул под диван - чтобы не прибили. 

далее ...

12.01.17 09:05
Ссылка
рубрика: обновление

Анимация "Зверопой" (Sing)
Режиссер фильма - Гарт Дженнингс. В фильме снимались - Мэттью МакКонахи, Риз Уизерспун, Сет МакФарлейн, Скарлетт Йоханссон, Джон Си Райли, Тэрон Эджертон, Тори Келли, Дженнифер Сондерс, Дженнифер Хадсон, Ник Кролл, Гарт Дженнингс. США - Великобритания - Япония. 2016. 108 мин. Бюджет фильма: $75 млн. Сборы фильма: $300 млн. Рейтинг на IMDB: 7,3. Мой рейтинг: 7,5.

Пой, нет судьбы иной,
И весь шар земной пусть споет с тобой.
Пой летом и зимой, в снегопад и зной
Подними свой флаг, сделай первый шаг и пой...
Сергей Соколов

Чудесный мультик.
Развернутый отзыв кота Бублика

Но ушлые маркетологи не зря пронюхивают через купюру свое вдохновение, ведь откуда-то пришла же им идея впихнуть невпихуемое — и в рекламный ролик детского мультика вставить донельзя fuckосодержательную композицию Eminem — Sing for the moment с рефреном уже от Aerosmith — Dream on! Dream on!
Pavlo1985

Коала Бастер Мун (Мэттью МакКонахи) является владельцем собственного театра. Когда-то, когда владельцем театра был отец Бастера, на его сцене блистала овца-примадона Нана (Дженнифер Сондерс). Каждый вечер театр был битком набит зрителями, деньги текли рекой, и казалось, что так будет всегда. 

Но после того как театром стал рулить Бастер, все потихоньку стало меняться. Нана удалилась на покой, Бастер запустил несколько рискованных постановок, которые впоследствии провалились. Теперь у Бастера нет ни спектаклей, ни труппы, ни зрителей, а только долги перед банком, который грозит отобрать здание театра. 

И Бастер решается на отчаянный шаг: он собирает свои последние ценности, которые тянут на тысячу долларов, и объявляет о проведении в здании театра песенного конкурса.

далее ...
10.01.17 09:05
Ссылка
рубрика: обновление

Смартфон ZTE Axon 7 - обзор

Соглашусь, что со смартфонами компании ZTE в моих обзорах наблюдался явный пробел: вот как-то не попадались мне смартфоны этой, в общем-то, вполне достойной и известной компании. Ну, просто так совпало. 

Некоторое время назад на рынке появилась очень интересная и довольно мощная модель под названием ZTE Axon 7. Это флагманский смартфон компании (у них еще есть премиальная и очень популярная серия Nubia), и мне, конечно, хотелось его поизучать. 

И такая возможность представилась, за что спасибо самой компании ZTE. Я где-то с месяц тестировал эту модель, так что теперь готов поделиться своими впечатлениями. 

далее ...
09.01.17 11:25
Ссылка
рубрика: обновление

Виды диет, схемы питания и милые идиотизмы

[начало | предыдущий

Раздельное питание облегчает понимание.
Народная мудрость

Как мы уже говорили в прошлом выпуске, второй этап, к которому приходит стремящийся похудеть, - это выбор диеты. Между тем на свете существуют тысячи самых разнообразных диет. Или даже десятки и сотни тысяч. Тем не менее, несмотря на кажущееся разнообразие, эти диеты (вместе со схемами питания) можно разбить на очень небольшое количество групп.

Группа № 1 - подсчет калорий

Строго говоря, это даже не является диетой, потому что тут может и не быть ограничений по продуктам - только по количествам. Работает это все очень просто: с помощью специальных таблиц или несложных программ вы определяете, какую максимальную калорийность пищи вы должны употреблять в течение суток, чтобы начать худеть с нужной скоростью. Далее вы по таблицам калорийности или с помощью несложных программ рассчитываете свое ежедневное меню, после чего начинаете питаться, придерживаясь этого меню, а главное - количества (веса) того или иного блюда.

далее ...
30.12.16 09:05
Ссылка
рубрика: обновление

Твой ТРАМП, его лин!

"Сбербанк", уверяет Леонид, всегда рядом! Всегда поблизости!

далее ...
29.12.16 09:05
Ссылка
рубрика: обновление

Криминальный триллер "Расплата" (The Accountant)
Режиссер фильма - Гэвин О'Коннор. В фильме снимались - Бен Эффлек, Анна Кендрик, Джей Кей Симмонс, Джон Бернтал, Джеффри Тэмбор, Синтия Аддай-Робинсон, Джон Литгоу, Джин Смарт, Энди Умбергер, Элисон Райт. США. 128 мин. Бюджет фильма: $44 млн. Сборы фильма: $149 млн. Рейтинг на IMDB: 7,5. Мой рейтинг: 6,8.

Плохое кино. Мне понравилось.
Отзыв кота Бублика

Бэтмен из бухгалтерии.
Краткое содержание картины

Бухгалтер, милый мой бухгалтер.
Вот он такой, такой чудной...
Песня группы "Комбидресс"

Что будет, если смешать "Человека
дождя" с "Декстером" и "Командо".
Определение кота Бублика

Кристиан Вульф (Бен Эффлек) с детства страдает психическим заболеванием. Однако он также обладает феноменальной памятью и выдающимися математическими способностями. Мать Кристиана бросила семью, когда отец отказался отдать сына в специализированную клинику, после чего отец, военный про профессии, сделал все, чтобы Кристиан и его брат, у которого нет никаких психических заболеваний, сумели постоять за себя в этом суровом мире.

Когда Кристиан вырос, он стал работать бухгалтером-аудитором. Его способности позволяют Кристиану очень быстро находить всякие финансовые утечки, также он большой мастер по манипулированию денежными потоками.

Кристиан ведет двойную жизнь. Он консультирует по поводу налогов, выполняет заказы различных вполне легальных корпораций, но одновременно работает на крупную организованную преступность: помогает отмывать деньги.далее ...

28.12.16 09:05
Ссылка
рубрика: обновление

Как это работает, почему мы толстеем

[начало | предыдущий

Вы наверняка обращали внимание на следующий любопытный момент. Вот, например, встретили вы знакомого, которого давно не видели, а он очень заметно похудел. Какой вопрос задают в подобном случае? Правильно: "О, слушай, а как ты худел? Что делал?"

Видимо, все рассчитывают, что похудевший человек раскроет некую тайну, которая совершенно изменит ваше представление о том, каким образом вообще худеют. Ну, например, он каждое утро, повернувшись на запад, говорил: "Жирно́та-жирно́та, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого" - и прекрасно похудел, продолжая жрать все, как раньше.

Или же он перед едой выпивал настой шиповника в кефирной закваске, привезенной из дальних областей Материкового Китая, и счастливо сбросил двадцать кило.

Ну или он сидел на волшебной диете капитана Акельбаума, когда утром пьешь стакан рома, в обед два стакана грога, на ужин четыре кварты пива - и кушать уже совсем не хочется, да и настроение всегда прекрасное.

далее ...
 
← Предыдущая ↑ В начало
 
Информация
О разделе
RSS-лента
Блог в ЖЖ
Поиск по сайту
Рубрикатор
coub  (2)
авто  (225)
бытовуха  (899)
видео  (1706)
вино  (162)
выставки  (180)
гаджеты  (793)
гламурье  (13)
деревня  (1)
детишки  (26)
еда  (203)
железо  (222)
животные  (182)
жулики  (90)
забавно  (1050)
игры  (61)
интересно  (128)
Интернет  (982)
искусство  (129)
Испания  (414)
истории  (135)
картинки  (569)
кино  (926)
книги  (138)
кретинизм  (223)
криминал  (4)
культурка  (5)
лытдыбр  (15)
магазины  (1)
маразм  (53)
медицина  (9)
менты  (4)
мне пишут  (14)
мои фото  (137)
музыка  (155)
новости  (20)
о высоком  (107)
о низком  (147)
обновление  (1075)
паноптикум  (15)
пишут  (22)
поездки  (876)
пожар  (6)
понаехали  (2)
попы  (79)
разное  (562)
ребенок  (13)
реклама  (191)
РЩД  (106)
связь  (13)
скорблю  (54)
СМИ  (767)
софт  (535)
социалка  (187)
спорт  (26)
технологии  (14)
тип  (2)
тмп  (10)
трэш  (7)
фотография  (62)
шарлатаны  (31)
Экслер  (811)
юмор  (7)
Моя кнопка
Счетчики
 
Хостинг от «Зенон»Сервера компании «ETegro»
Сделано в