В издании Deep-Review.com - обзор умных весов Huawei Scale 3. Самое интересное в этом обзоре - подробное описание сути биоимпедансного анализа и того, какие именно параметры организма и каким образом эти (и другие) умные весы могут получать. Кому интересно знать, что это и откуда берется - почитайте.

Биоимпедансный анализ на Huawei Scale 3

На точность биоимпедансного анализа влияет множество факторов1, включая:

    Обезвоживание организма. Это увеличивает электрическое сопротивление тела и ведет к значительной переоценке процента жира
    Измерение после приема пищи или воды. Это может давать погрешность более 4% при измерении жира в организме
    Физическая активность перед взвешиванием. Умеренные упражнения снижают электрическое сопротивление тела. Например, взвешивание сразу после 90-минутного упражнения средней интенсивности может завысить безжировую массу на 12 кг. Поэтому взвешивание нужно делать спустя несколько часов после тренировок

Лучшее время для взвешивания — сразу после пробуждения. Таким образом вы исключаете многие негативные факторы.

Что касается непосредственно Huawei Scale 3, весы «измеряют» 11 показателей:

    Вес
    Индекс массы тела
    Доля жира
    Безжировая масса
    Скелетная мышечная масса
    Процент содержания воды в организме
    Белок
    Минеральный состав костей
    Уровень висцерального жира
    Базальный метаболизм
    Пульс

Слово «измеряют» написано в кавычках, так как в реальности весы измеряют при помощи электродов только один показатель — объем жидкости в организме (не считая пульса, который не имеет никакого отношения к составу тела).

Все остальные параметры вычисляются на базе этого показателя при помощи фирменного алгоритма Huawei TruFit.

Майор полиции Санкт-Петербурга Игорь Гром (Тихон Жизневский) - лучший оперативник полицейского управления, которым руководит генерал-полковник Федор Прокопенко (Алексей Маклаков). Игорь не носит форму, работает в одиночку и не признает напарников, также он с явным пренебрежением относится ко всяким инструкциям и протоколам, нарушая их на каждом шагу. Однако именно Гром обеспечивает 90-процентную раскрываемость преступлений, поэтому начальство ему все прощает, для вида периодически устраивая выволочку. 

далее...

Постановление Конституционного суда о тревожном положении (оно закончилось в мае этого года) отменит штрафы за несоблюдение карантина - "La sentencia del Constitucional sobre el estado de alarma anularía las multas por incumplir el confinamiento".

В Испании во время тревожного положения полиция выписала постановлений на штрафы за несоблюдение карантина более чем на миллион евро. И штрафы там были несуразно огромные: от 600 до 30000 евро. Многих людей лишили средств к существованию, заперли по домам, запретив выходить на улицу, и было немало случаев, когда штрафы выписывались практически безо всякого повода. Я помню штраф, выписанный мужчине, который рядом с домом своей матери пошел в магазин, чтобы купить ей еды - его оштрафовали за то, что, видите ли, пошел не в тот магазин, который находился рядом с его домом. Я помню штраф, выписанный женщине, которая не нашла наполнитель для лотка кошек в своем городке и поехала в соседний - тоже получила штраф. И таких случаев было полно.

Помнится, в какой-то момент полиция охренела настолько, что стала проверять сумки людей, выходящих из магазинов, и выписывала штрафы за то, что человек, по их мнению, купил не товары первой необходимости. Правда, тут поднялась такая волна, что полицейским начальство все-таки настучало по ушам и запретила проверять сумки.

Многие из этих выписанных постановлений в штрафы так и не превратились: чиновники их вовремя не оформили, и срок выписки штрафа прошел. Также многие из этих штрафов были успешно оспорены в судах.

Ну и вот теперь Конституционный суд отменяет оставшиеся штрафы (относительно недавние), и это очень даже хорошая новость.

Сегодня в комментариях к традиционной воскресной статье дали ссылку на устройство под названием "вакуумный маринатор".

Я вообще не знал, что подобные устройства существуют. Заинтересовался, пошел читать. Оказывается - да, существуют такие устройства, которые позволяют очень быстро замариновать любой продукт - овощи, рыбу, мясо и так далее. За счет того, что в камере создается вакуум и камера в процессе работы вращается, обеспечивая перемешивание продуктов, процесс маринования занимает буквально несколько минут - собственно, маринатор по ссылке и называется "9 минут".

Вопрос. Кто-нибудь пользуется такой штукой и если да, то какие впечатления?

Ну и вопрос, какие они вообще бывают. Потому что компактный маринатор по ссылке - продается только в России, а остальные маринаторы на Ali, которые я могу заказать в Испанию, только вот такие. Они, во-первых, дороже, что как раз не страшно, но они аж на 7 литров, а куда мне ставить такую здоровенную бандуру? Она на кухню просто не влезет.

Искал на Ali, искал в Амазоне, искал на eBay - только такие здоровые.

Может, подскажете модельку поменьше? Спасибо.

P.S. Нашел недорогой ручной вакуумный маринатор.

Ну, в общем, я всегда знал, что прослушивание музыки на ночь (именно музыки, а не всяких успокаивающих звуков) - плохая идея, потому что это никак не помогает быстрее заснуть, а скорее наоборот. Я только не знал, что прилипчивая мелодия называется "ушным червем".

Исследователи проверили теорию о пользе прослушивания музыки перед сном с целью успокоиться. Результаты эксперимента доказали, что эта привычка имеет ровно противоположный эффект и приводит к возникновению феномена «ушного червя».

«Ушным червём» называют навязчивую мелодию, которая не отпускает человека на протяжении дня. Кроме того, эта проблема приводит к прокручиванию образов в голове, даже когда песня завершилась, а мозг не может избавиться от того или иного ритма даже во сне. В ходе эксперимента, в котором приняли участие 209 добровольцев, стало ясно, что прослушивание музыки перед сном повышает вероятность подхватить «ушного червя».

«Перед сном мы включали три популярные и запоминающиеся песни: «Shake It Off» Тейлор Свифт, «Call Me Maybe» Карли Рэй Джепсен и «Don't Stop Believin» группы Journey», — рассказывают исследователи.

Часть испытуемых прошла полисомнографические тесты, направленные на регистрацию мозговых волн, определение частоты сердечных сокращений, дыхания и многих других показателей организма во время сна. Как выяснилось, шансы возникновения «ушных червей» во время прослушивания музыки перед сном возрастают, но и это ещё не всё — есть целый ряд других негативных последствий. Так, «заразившиеся» дольше засыпали, просыпались по ночам и проводили больше времени в лёгких стадиях сна, не погружаясь в более глубокие. Всё это снижает качество сна и не даёт человеку набраться сил. (Отсюда.)

С завтрашнего дня, 21 июня с 10 часов по Москве, на Aliexpress стартует главная распродажа лета, которая называется "Яркий сезон". Закончится распродажа 26 июня в 09:59 по Москве. В настоящий момент идет процесс так называемого разогрева, во время которого планируемые к покупке товары добавляются в корзину и, что самое главное, коллекционируются купоны и промокоды, которые дают заметные скидки. 

далее...

Ну, в общем, статистика четко показывает, что именно вакцинация против коронавируса работает лучше всего. Не пять слоев масок, не комендантские часы, не закрытие ресторанов, не запрет сидеть на лавочках и не закрытие сортиров в спортзалах.

Израиль. Вакцинировано почти 60% населения. С мая у них ковид уже вообще не обнаруживается, ограничения, насколько я знаю, практически все сняты.

Испания. Вакцинировано под 50% населения.

Франция. Вакцинировано под 50% населения.

Россия. Вакцинировано 13% населения.

Выводы делайте сами.

P.S. Тем временем в России в Фейсбуке у видной борцунихи с вакцинацией Марии Шукшиной рассказали всю правду.

В "Новой газете" материал о том, что в России зафиксированы случаи, когда людей обманывали - вместо "Спутника" прививали "ЭпиВакКороной", а к этой вакцине есть очень много вопросов (ее вообще считают "фуфломицином") - вот сайт гражданской группы, которая тщательно собирает все, что известно о данной вакцине.

Так что во время прививки будьте внимательны: во-первых, вам четко должны сказать, какой именно вакциной вас будут прививать, и вы на это должны дать свое согласие, а, во-вторых, я бы на вашем месте не поленился потребовать показать вам саму вакцину перед вакцинацией. Ну, чтобы не получилось так, что вы рассчитывали получить "Спутник V" (он же "ГамКовидВак"), а вас кольнут этой "ЭпиВакКороной".

Ужасная новость.

Ушел из жизни латвийский писатель и сценарист Вячеслав Солдатенко, известный под всевдонимом Слава Сэ. Ему было 52 года, сообщает телеканал LTV7.

3 июня Вячеслав был госпитализирован в одну из рижских больниц с двусторонней пневмонией, вызванной инфекцией Covid-19. В этот раз врачи проиграли бой...

В конце нулевых рижский сантехник, бард и психолог Вячеслав Солдатенко взорвал Рунет своими заметками в "Живом журнале", которые он публиковал под псевдонимом Слава Сэ и портретом Адриано Челентано.

Истории одного развода, двух дочек и невзрачного крепыша, чье "мужское одиночество пахнет хомячком", собрали вокруг автора десятки тысяч преданных фолловеров и, в конечном счете, вылились в книгу "Сантехник, его кот, жена и другие подробности", чей тираж крупнейшее российское издательство "АСТ" допечатывало несколько раз.

В том же году преданные читатели довели Славу Сэ до премии Интернет-сервиса "Имхонет" в номинации "Любимые журналисты". За первой книгой последовали вторая, третья, четвертая... Параллельно Слава Сэ стал востребованным соавтором и автором сценариев для российских фильмов и мультфильмов, среди которых "Джентльмены, удачи!" и "Три богатыря: ход конем"...

В этом году Слава Сэ выкладывал на своей фейсбук-странице увлекательные посты, в которых рассказывал о творческих встречах по всей России. Также он описывал, как идет работа над сценарием к фильму латышского продюсера и режиссера Андрея Экиса. Был полон надежд. "Режиссёр Андрейс Экис называет меня гением, - писал Слава Сэ. - Он говорит, диалоги потрясающи, а коллизии как наркотик. Он не мог оторваться, читал всю ночь. Я прошу найти хотя бы один грешок, чтобы мне смотреться в зеркало, не вставая перед собой на колени. Режиссёр так и быть, находит. Главный герой слишком злой, его надо сделать добрым..."

Пять лет назад в интервью порталу Delfi Слава Сэ рассказывал о том, по каким американским формулам пишутся российские фильмы: «Воплощаются в жизнь классические голливудские схемы, которым должен соответствовать каждый чих: на определенной минуте — "точка напряжения", необходимое число кризисов, после трех четвертей — "точка хуже некуда" (ТХН), после которой должно стать еще хуже. Когда все пропало и все почти умерли, жизнь должна стать еще невыносимее. И лишь за секунду до конца, когда пуля из пистолета уже набирает максимальную скорость, герой вдруг отклоняется с ее траектории и устремляется к абсолютному счастью. Все эти принципы должны соблюдаться железно. "Где ваша ТХH?!" — с этими словами сценарий обычно возвращают автору".

Для самого Славы Сэ его личная ТНХ оказалась точкой невозврата. (Отсюда.)

Телефонные мошенники меняют стиль. Если раньше они представлялись сотрудниками службы безопасности банка, то теперь все чаще представляются сотрудниками правоохранительных органов.

Телефонные мошенники стали вдвое реже представляться службой безопасности, поскольку клиенты банков уже гораздо реже «ведутся» на эту уловку, рассказали РИА Новости в компании Bi.Zone.

«Аналитики зафиксировали тенденцию среди мошеннических звонков: злоумышленники стали в два раза реже представляться службой безопасности банка и других организаций. В июле 2020 года количество жалоб на звонки якобы от службы безопасности составило как минимум 26 170, в апреле 2021 года этот показатель уменьшился до 13 546 жалоб», — выяснили эксперты.

Вместе с тем в компании обнаружили еще один тренд: многократно увеличилось число жалоб на звонки от имени правоохранительных органов. Так, в июле 2020-го их было зафиксировано 768, а в апреле 2021 года — 5 643. По прогнозам компании, при сохранении текущих условий количество звонков якобы от службы безопасности и от полиции сравняется в сентябре. (Отсюда.)

Ну и рекомендую почитать очень полезную статью на эту тему - "Гражданин, скажите код из СМС: как отличить звонок мошенника от звонка полиции".

Кратко - если вам кто-то звонит и представляется сотрудником полиции, расследующим некое дело о мошенничестве - это сто процентов жулик. Ответ должен быть простым: "Хотите взять у меня показания - присылайте повестку". И немедленно кладите трубку.

Выдержки из статьи.

Об очередном варианте обмана по телефону рассказала в Facebook психолог Елена Голяковская.

Елене позвонила женщина, которая представилась старшим следователем ГУ ОВД Ефремовой Еленой Сергеевной. Она сообщила, что расследует дело, по которому психолог проходит потерпевшей: якобы некий Буйнов Олег Павлович 1991 года рождения задержан с поличным с полным пакетом документов Елены Голяковской в банке при попытке взять потребительский кредит на её имя.

«Следователь Ефремова» расспросила девушку, где она могла засветить свои данные и в каких ещё банках у неё есть счета и кредиты. Потом собеседница пообещала отправить в Центробанк заявку для проверки всех счетов Елены и сказала, что соединит её по доверенной линии с представителем ЦБ, а он расскажет, как обезопасить счета.

«Представитель Банка России» сообщил, что Елене должно прийти СМС, и попросил назвать код из него. «Ваши слова расходятся с тем, что вы должны сейчас сделать, по словам следователя», — отметила Елена, после чего её переключили на следователя. Следователь начала убеждать назвать код из сообщения: «Это же сотрудник банка его спрашивает!» После этих слов Елена рассмеялась, пожелала собеседникам удачного дня и положила трубку.

Ну и несколько важных моментов.

В случае звонка из полиции юристы рекомендуют действовать так:

1. Спросить у собеседника имя, фамилию и должность.

2. Уточнить, из какого отделения он звонит.

3. На официальном сайте найти телефон отдела и позвонить туда, узнать, работает ли у них такой сотрудник; если работает — попросить соединить с ним.

4. Если сотрудник с нужным именем и фамилией действительно есть и с ним соединят — уточнить, звонил ли он вам и по какому поводу.

При этом на просьбы сообщить какую-либо информацию лучше отвечать так: «Если у вас есть ко мне вопросы — вызывайте в установленном порядке», — говорит адвокат Алексей Кирсанов.

Вывод, который нужно всегда держать в голове

Полиция не будет звонить, чтобы поговорить о вашем счёте в банке и утечках данных, и точно не будет обсуждать такие детали по телефону. Такие вопросы, как правило, обсуждаются при личной встрече.